Voedingswaarde amazone

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in amazone van Alesto zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in amazone zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan amazone van Alesto. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over amazone uit de categorie gemengde noten. Zoek je een ander product in de category gemengde noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Alesto.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram amazone

In 100 gram amazone van Alesto zitten 658 kilocalorieën. Deze hoeveelheid amazone bevat 18,5 gram eiwit en 58,1 gram vet waarvan 8,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat amazone 7,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram amazone

Energie in calorieën
658 kcal
in kilojoule
2753 kj
Eiwitten
18,5 gr
Koolhydraten
11,5 gr
waarvan suikers
4,3 gr
Vet
58,1 gr
waarvan verzadigd
8,5 gr
Vezels
7,6 gr
Natrium
0,01 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram amazone van Alesto consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 34216 kcal, wat neerkomt op 4,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram amazone tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 34,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram amazone weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
90 minuten
Fietsen
123 minuten
Hardlopen
45 minuten
Wandelen
115 minuten
Wielrennen
31 minuten
Zwemmen
82 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met amazone.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bbq bandit (Just Nuts)
563,33 kcal
32,67 gr
19,33 gr
38,00 gr
Berry & nuts (Mani)
440,00 kcal
40,60 gr
13,50 gr
22,70 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Cashew & almonds roasted paprika (Duyvis)
604,00 kcal
17,00 gr
20,00 gr
50,00 gr
Cranberry mix (Alesto)
583,00 kcal
32,60 gr
13,80 gr
42,40 gr

Andere producten van Alesto.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Alesto.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandelen geroosterd en gezouten (Alesto)
639,00 kcal
6,00 gr
24,00 gr
55,80 gr
Brazil nuts (Alesto)
656,00 kcal
12,27 gr
14,32 gr
66,43 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Cashewnoten (Alesto)
614,00 kcal
21,00 gr
20,00 gr
50,00 gr
Bekijk alle producten van Alesto

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram amazone
1 gr.
6,58
100 gram amazone
100 gr.
658,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel