Voedingswaarde amandelen geroosterd en gezouten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in amandelen geroosterd en gezouten van Alesto zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in amandelen geroosterd en gezouten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan amandelen geroosterd en gezouten van Alesto. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over amandelen geroosterd en gezouten uit de categorie amandelen. Zoek je een ander product in de category amandelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Alesto.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram amandelen geroosterd en gezouten

In 100 gram amandelen geroosterd en gezouten van Alesto zitten 639 kilocalorieën. Deze hoeveelheid amandelen geroosterd en gezouten bevat 24 gram eiwit en 55,8 gram vet waarvan 5,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram amandelen geroosterd en gezouten

Energie in calorieën
639 kcal
in kilojoule
2674 kj
Eiwitten
24 gr
Koolhydraten
6 gr
waarvan suikers
4,7 gr
Vet
55,8 gr
waarvan verzadigd
5,8 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram amandelen geroosterd en gezouten van Alesto consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 33228 kcal, wat neerkomt op 4,75kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram amandelen geroosterd en gezouten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 33,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram amandelen geroosterd en gezouten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
87 minuten
Fietsen
120 minuten
Hardlopen
44 minuten
Wandelen
111 minuten
Wielrennen
30 minuten
Zwemmen
80 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met amandelen geroosterd en gezouten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almond butter (Body & Fit)
578,00 kcal
19,70 gr
21,30 gr
50,60 gr
Amandel notenpasta
458,00 kcal
47,81 gr
9,00 gr
27,74 gr
Amandelen (Raw Organic Food)
592,00 kcal
9,50 gr
21,20 gr
49,40 gr
Amandelen
578,00 kcal
19,82 gr
21,47 gr
50,37 gr
Amandelen (Body & Fit)
659,00 kcal
14,00 gr
21,70 gr
55,80 gr

Andere producten van Alesto.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Alesto.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amazone (Alesto)
658,00 kcal
11,50 gr
18,50 gr
58,10 gr
Brazil nuts (Alesto)
656,00 kcal
12,27 gr
14,32 gr
66,43 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Cashewnoten (Alesto)
614,00 kcal
21,00 gr
20,00 gr
50,00 gr
Bekijk alle producten van Alesto

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram amandelen geroosterd en gezouten
1 gr.
6,39
100 gram amandelen geroosterd en gezouten
100 gr.
639,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel