Voedingswaarde sultana fruit biscuit (appel)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sultana fruit biscuit (appel) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sultana fruit biscuit (appel) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sultana fruit biscuit (appel). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sultana fruit biscuit (appel) uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk sultana fruit biscuit (appel)

In 1 stuk sultana fruit biscuit (appel) zitten 398 kilocalorieën. 1 stuk sultana fruit biscuit (appel) staat voor 15 gram. Deze hoeveelheid sultana fruit biscuit (appel) bevat 0,93 gram eiwit en 1,035 gram vet.

Productinformatie stuk(s) sultana fruit biscuit (appel)

Energie in calorieën
59,7 kcal
in kilojoule
250 kj
Eiwitten
0,93 gr
Koolhydraten
11,805 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
1,035 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram sultana fruit biscuit (appel) consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20696 kcal, wat neerkomt op 2,96kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram sultana fruit biscuit (appel) tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,75kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) sultana fruit biscuit (appel) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
11 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
8 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met sultana fruit biscuit (appel).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram sultana fruit biscuit (appel)
1 gr.
3,98
1 stuk sultana fruit biscuit (appel)
15 gr.
0,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel