Voedingswaarde super berry granola

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in super berry granola van Jordans zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in super berry granola zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan super berry granola van Jordans. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over super berry granola uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Jordans.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram super berry granola

In 100 gram super berry granola van Jordans zitten 425 kilocalorieën. Deze hoeveelheid super berry granola bevat 10,4 gram eiwit en 13,6 gram vet waarvan 2,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat super berry granola 7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram super berry granola

Energie in calorieën
425 kcal
in kilojoule
1778 kj
Eiwitten
10,4 gr
Koolhydraten
61,9 gr
waarvan suikers
17,2 gr
Vet
13,6 gr
waarvan verzadigd
2,6 gr
Vezels
7 gr
Natrium
30 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram super berry granola van Jordans consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22100 kcal, wat neerkomt op 3,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram super berry granola tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram super berry granola weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
58 minuten
Fietsen
80 minuten
Hardlopen
29 minuten
Wandelen
74 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
53 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met super berry granola.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Jordans.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Jordans.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Country crisp dark chocolate (Jordans)
467,00 kcal
62,20 gr
8,00 gr
19,10 gr
Crunchy muesli (Jordans)
418,00 kcal
69,20 gr
8,30 gr
12,00 gr
Crunchy muesli absolute nuts (Jordans)
454,00 kcal
62,80 gr
9,60 gr
18,30 gr
Crunchy muesli tropical fruits (Jordans)
427,00 kcal
62,00 gr
9,10 gr
13,90 gr
Muesli de luxe (Jordans)
351,00 kcal
58,70 gr
9,10 gr
8,90 gr
Bekijk alle producten van Jordans

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram super berry granola
1 gr.
4,25
100 gram super berry granola
100 gr.
425,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel