Voedingswaarde surprise ei

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in surprise ei van Kinder zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in surprise ei zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan surprise ei van Kinder. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over surprise ei uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kinder.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram surprise ei

In 100 gram surprise ei van Kinder zitten 565 kilocalorieën. Deze hoeveelheid surprise ei bevat 8,5 gram eiwit en 35 gram vet waarvan 23,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat surprise ei 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram surprise ei

Energie in calorieën
565 kcal
in kilojoule
2364 kj
Eiwitten
8,5 gr
Koolhydraten
52,5 gr
waarvan suikers
52,5 gr
Vet
35 gr
waarvan verzadigd
23,5 gr
Vezels
1 gr
Natrium
120 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram surprise ei van Kinder consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29380 kcal, wat neerkomt op 4,20kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram surprise ei tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram surprise ei weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
77 minuten
Fietsen
106 minuten
Hardlopen
39 minuten
Wandelen
99 minuten
Wielrennen
27 minuten
Zwemmen
71 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met surprise ei.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Kinder.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kinder.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bueno (Kinder)
572,09 kcal
49,30 gr
9,30 gr
37,21 gr
Bueno white (Kinder)
569,23 kcal
52,82 gr
8,72 gr
35,90 gr
Chocolade (Kinder)
568,00 kcal
53,60 gr
8,80 gr
35,20 gr
Country (Kinder)
553,19 kcal
54,89 gr
8,51 gr
33,19 gr
Délice (Kinder)
473,81 kcal
45,00 gr
5,48 gr
29,29 gr
Bekijk alle producten van Kinder

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram surprise ei
1 gr.
5,65
eitje surprise ei
20 gr.
113,00
100 gram surprise ei
100 gr.
565,00