Voedingswaarde tarwe muffins

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tarwe muffins zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tarwe muffins zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tarwe muffins. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tarwe muffins uit de categorie muffins. Zoek je een ander product in de category muffins? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk tarwe muffins

In 1 stuk tarwe muffins zitten 223 kilocalorieën. 1 stuk tarwe muffins staat voor 57 gram. Deze hoeveelheid tarwe muffins bevat 4,9647 gram eiwit en 1,14 gram vet waarvan 0,1653 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tarwe muffins 2,6049 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) tarwe muffins

Energie in calorieën
127,11 kcal
in kilojoule
532 kj
Eiwitten
4,9647 gr
Koolhydraten
25,5645 gr
waarvan suikers
0,8892 gr
Vet
1,14 gr
waarvan verzadigd
0,1653 gr
Vezels
2,6049 gr
Natrium
218,1903 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) tarwe muffins weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
17 minuten
Fietsen
24 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
22 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
16 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tarwe muffins.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American muffins (Home Made)
460,00 kcal
69,10 gr
6,10 gr
17,60 gr
Blueberry muffin (Body & Fit)
332,00 kcal
15,90 gr
20,80 gr
19,80 gr
Bosbes muffins
277,00 kcal
48,00 gr
5,50 gr
6,50 gr
Bosbessen muffin (Powerslim)
341,67 kcal
10,42 gr
31,25 gr
16,67 gr
Chocolate chip muffin (McEnnedy)
426,00 kcal
46,70 gr
5,30 gr
24,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tarwe muffins
1 gr.
2,23
1 stuk tarwe muffins
57 gr.
127,00
100 gram tarwe muffins
100 gr.
223,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel