Voedingswaarde teffmeel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in teffmeel van Bioculinair zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in teffmeel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan teffmeel van Bioculinair. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over teffmeel uit de categorie meel. Zoek je een ander product in de category meel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bioculinair.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram teffmeel

In 100 gram teffmeel van Bioculinair zitten 343 kilocalorieën. Deze hoeveelheid teffmeel bevat 10 gram eiwit en 2,7 gram vet.

Productinformatie 100 gram teffmeel

Energie in calorieën
343 kcal
in kilojoule
1435 kj
Eiwitten
10 gr
Koolhydraten
75 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
2,7 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram teffmeel van Bioculinair consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17836 kcal, wat neerkomt op 2,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram teffmeel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram teffmeel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
47 minuten
Fietsen
64 minuten
Hardlopen
23 minuten
Wandelen
60 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
43 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met teffmeel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandelmeel
564,00 kcal
19,26 gr
20,74 gr
49,40 gr
Amandelmeel (Smaakt)
575,00 kcal
9,00 gr
20,00 gr
54,00 gr
Amandelmeel (Body & Fit)
573,00 kcal
4,60 gr
21,20 gr
49,40 gr
Amandelmeel (Bio+)
644,00 kcal
2,50 gr
20,49 gr
58,61 gr
Amandelmeel (Neal's Yard Wholefoods)
612,00 kcal
6,90 gr
21,10 gr
55,80 gr

Andere producten van Bioculinair.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bioculinair.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Rijstemeel (Bioculinair)
352,00 kcal
75,00 gr
7,00 gr
2,00 gr
Bekijk alle producten van Bioculinair

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram teffmeel
1 gr.
3,43
100 gram teffmeel
100 gr.
343,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel