Voedingswaarde tempura van garnalen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tempura van garnalen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tempura van garnalen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tempura van garnalen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tempura van garnalen uit de categorie tempura. Zoek je een ander product in de category tempura? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tempura van garnalen

In 100 gram tempura van garnalen zitten 145 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tempura van garnalen bevat 18,13 gram eiwit en 2,81 gram vet waarvan 0,67 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram tempura van garnalen

Energie in calorieën
145 kcal
in kilojoule
607 kj
Eiwitten
18,13 gr
Koolhydraten
10,33 gr
waarvan suikers
0,45 gr
Vet
2,81 gr
waarvan verzadigd
0,67 gr
Vezels
0 gr
Natrium
425,94 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tempura van garnalen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
27 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tempura van garnalen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gepaneerde garnalen
245,00 kcal
11,71 gr
20,69 gr
12,25 gr
Tempura van groenten
161,00 kcal
14,05 gr
4,39 gr
10,39 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tempura van garnalen
1 gr.
1,45
klein stukje tempura van garnalen
6 gr.
9,00
middelgroot stuk tempura van garnalen
11 gr.
16,00
groot stuk tempura van garnalen
17 gr.
25,00
extra groot stuk tempura van garnalen
25 gr.
36,00
jumbo stuk tempura van garnalen
30 gr.
43,00
portie tempura van garnalen
85 gr.
123,00
100 gram tempura van garnalen
100 gr.
145,00
kop tempura van garnalen
129 gr.
187,00