Voedingswaarde toscana

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in toscana van Valess zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in toscana zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan toscana van Valess. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over toscana uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Valess.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram toscana

In 100 gram toscana van Valess zitten 210 kilocalorieën. Deze hoeveelheid toscana bevat 11 gram eiwit en 9,6 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat toscana 4,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram toscana

Energie in calorieën
210 kcal
in kilojoule
879 kj
Eiwitten
11 gr
Koolhydraten
18 gr
waarvan suikers
2 gr
Vet
9,6 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
4,5 gr
Natrium
0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram toscana weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
29 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
37 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met toscana.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amaranth (De Nieuwe Band)
374,00 kcal
56,80 gr
14,50 gr
6,50 gr
Balletjes (Vivera)
179,00 kcal
11,70 gr
17,10 gr
6,20 gr
Balletjes (Tivall)
175,00 kcal
8,00 gr
18,00 gr
7,00 gr
Bananenchips (Ekoplaza)
519,00 kcal
62,00 gr
2,50 gr
36,00 gr
Bianorm (BIAmed)
65,45 kcal
7,36 gr
4,24 gr
2,12 gr

Andere producten van Valess.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Valess.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bombay curry (Valess)
178,00 kcal
16,90 gr
10,00 gr
7,00 gr
Broccoli (Valess)
170,00 kcal
15,00 gr
11,00 gr
7,50 gr
Camembert (Valess)
190,00 kcal
13,00 gr
12,50 gr
9,00 gr
Champignon (Valess)
185,00 kcal
14,00 gr
10,00 gr
9,00 gr
Cheeseburger (Valess)
177,33 kcal
5,33 gr
16,00 gr
9,47 gr
Bekijk alle producten van Valess

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram toscana
1 gr.
2,10
100 gram toscana
100 gr.
210,00

Overig eten & drinken

  • Babyvoeding
  • Bijgerechten
  • Bindmiddelen
  • Bologna
  • Cacao
  • Crêpes
  • Croutons
  • Fajitas
  • Falafel
  • Fruit Punch
  • Geroerbakt
  • Glazuur
  • Half & Half
  • Haver
  • Nachos
  • Squash
  • Stoofschotels
  • Suiker
  • Taco Schelpen
  • Taco's
  • Tempeh
  • Tempura
  • Tofu
  • Tortilla's
  • Vegetarisch Voedsel
  • Vegetarische Hamburgers
  • Vulling
  • Wafels
  • Wraps
  • Zoetstof

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel