Voedingswaarde verse geitenkaas spread naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in verse geitenkaas spread naturel van Baresa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in verse geitenkaas spread naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan verse geitenkaas spread naturel van Baresa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over verse geitenkaas spread naturel uit de categorie geitenkaas. Zoek je een ander product in de category geitenkaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Baresa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram verse geitenkaas spread naturel

In 100 gram verse geitenkaas spread naturel van Baresa zitten 242 kilocalorieën. Deze hoeveelheid verse geitenkaas spread naturel bevat 12,2 gram eiwit en 20,4 gram vet waarvan 14,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram verse geitenkaas spread naturel

Energie in calorieën
242 kcal
in kilojoule
1013 kj
Eiwitten
12,2 gr
Koolhydraten
1,7 gr
waarvan suikers
1,7 gr
Vet
20,4 gr
waarvan verzadigd
14,7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram verse geitenkaas spread naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
45 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
42 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met verse geitenkaas spread naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12 petits chèvres doux (Président)
252,00 kcal
1,60 gr
16,00 gr
20,00 gr
6 petits chèvres (Président)
250,00 kcal
1,50 gr
16,00 gr
20,00 gr
Geiten kaas (hard)
452,00 kcal
2,17 gr
30,52 gr
35,59 gr
Geitenbrie (Jumbo)
313,00 kcal
0,00 gr
22,00 gr
25,00 gr
Geitenkaas (Président)
250,00 kcal
1,50 gr
16,00 gr
20,00 gr

Andere producten van Baresa.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Baresa.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Dadels met roomkaas (Baresa)
293,00 kcal
38,80 gr
3,40 gr
12,80 gr
Gedroogde tomaatjes (Baresa)
149,00 kcal
9,00 gr
4,00 gr
11,20 gr
Gedroogde tomaten (Baresa)
163,00 kcal
7,00 gr
3,00 gr
11,90 gr
Gevulde brie bieslook (Baresa)
328,00 kcal
3,10 gr
12,60 gr
30,00 gr
Gevulde kaasblokjes (Baresa)
339,00 kcal
2,50 gr
15,90 gr
29,10 gr
Bekijk alle producten van Baresa

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram verse geitenkaas spread naturel
1 gr.
2,42
100 gram verse geitenkaas spread naturel
100 gr.
242,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel