Voedingswaarde verse kaas mager

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in verse kaas mager van Danone zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in verse kaas mager zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan verse kaas mager van Danone. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over verse kaas mager uit de categorie cottage cheese. Zoek je een ander product in de category cottage cheese? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Danone.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram verse kaas mager

In 100 gram verse kaas mager van Danone zitten 72 kilocalorieën. Deze hoeveelheid verse kaas mager bevat 6,9 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 2,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram verse kaas mager

Energie in calorieën
72 kcal
in kilojoule
301 kj
Eiwitten
6,9 gr
Koolhydraten
4,4 gr
waarvan suikers
4,4 gr
Vet
3 gr
waarvan verzadigd
2,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,11 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram verse kaas mager weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
14 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
13 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met verse kaas mager.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cottage cheese (Lidl)
102,00 kcal
2,00 gr
13,20 gr
4,60 gr
Cottage cheese (AH)
90,00 kcal
3,00 gr
12,00 gr
3,50 gr
Cottage cheese (Goldessa)
98,00 kcal
2,80 gr
11,50 gr
4,50 gr
Cottage cheese (Vitalinea)
89,00 kcal
2,30 gr
11,20 gr
3,90 gr
Cottage cheese (Uniekaas)
92,00 kcal
1,00 gr
13,00 gr
4,00 gr

Andere producten van Danone.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Danone.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei romige kwark (Danone)
110,00 kcal
15,30 gr
5,50 gr
3,00 gr
Actimel (Danone)
71,00 kcal
10,50 gr
2,80 gr
1,60 gr
Actimel aardbei (Danone)
75,00 kcal
11,80 gr
2,70 gr
1,50 gr
Actimel aardbei 0% vet (Danone)
30,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Actimel framboos light (Danone)
31,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Danone

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram verse kaas mager
1 gr.
0,72
100 gram verse kaas mager
100 gr.
72,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel