Voedingswaarde vruchtenhagelslag

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vruchtenhagelslag van De Ruijter zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vruchtenhagelslag zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vruchtenhagelslag van De Ruijter. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vruchtenhagelslag uit de categorie hagelslag. Zoek je een ander product in de category hagelslag? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk De Ruijter.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vruchtenhagelslag

In 100 gram vruchtenhagelslag van De Ruijter zitten 393,33 kilocalorieën. vruchtenhagelslag bevat geen eiwitten en geen vet.

Productinformatie 100 gram vruchtenhagelslag

Energie in calorieën
393,33 kcal
in kilojoule
1646 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
100 gr
waarvan suikers
78,67 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram vruchtenhagelslag van De Ruijter consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20436 kcal, wat neerkomt op 2,92kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram vruchtenhagelslag tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,49kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vruchtenhagelslag weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
54 minuten
Fietsen
74 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
69 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
49 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met vruchtenhagelslag.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolade hagelslag
453,00 kcal
69,40 gr
6,00 gr
15,40 gr
Chocolade hagelslag melk (Venz)
438,89 kcal
72,22 gr
6,11 gr
13,89 gr
Chocolade hagelslag puur (De Ruijter)
410,00 kcal
75,00 gr
5,00 gr
14,50 gr
Gekleurde hagelslag (De Ruijter)
395,00 kcal
98,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Hagelslag (De Ruijter)
410,00 kcal
75,00 gr
5,00 gr
14,50 gr

Andere producten van De Ruijter.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk De Ruijter.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Anijs staafjes (De Ruijter)
405,00 kcal
98,00 gr
0,00 gr
1,20 gr
Anijshagel (De Ruijter)
393,33 kcal
100,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Anijsstaafjes (De Ruijter)
405,00 kcal
98,00 gr
0,00 gr
1,20 gr
Blauwe en witte muisjes (De Ruijter)
390,00 kcal
90,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Bosvruchtenhagel (De Ruijter)
393,33 kcal
100,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van De Ruijter

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram vruchtenhagelslag
1 gr.
3,93
portie vruchtenhagelslag
15 gr.
59,00
100 gram vruchtenhagelslag
100 gr.
393,33

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel