Voedingswaarde whey protein concentrate

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in whey protein concentrate van Pulsin zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in whey protein concentrate zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan whey protein concentrate van Pulsin. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over whey protein concentrate uit de categorie eiwitpoeder. Zoek je een ander product in de category eiwitpoeder? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Pulsin.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram whey protein concentrate

In 100 gram whey protein concentrate van Pulsin zitten 412 kilocalorieën. Deze hoeveelheid whey protein concentrate bevat 82 gram eiwit en 7,5 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram whey protein concentrate

Energie in calorieën
412 kcal
in kilojoule
1724 kj
Eiwitten
82 gr
Koolhydraten
4 gr
waarvan suikers
4 gr
Vet
7,5 gr
waarvan verzadigd
2,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
380 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram whey protein concentrate van Pulsin consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21424 kcal, wat neerkomt op 3,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram whey protein concentrate tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,48kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram whey protein concentrate weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
56 minuten
Fietsen
77 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
72 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met whey protein concentrate.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% whey gold standard (Optimum Nutrition)
394,74 kcal
9,87 gr
78,95 gr
3,29 gr
100% whey proteïn (Scitec Nutrition)
390,00 kcal
8,67 gr
73,33 gr
7,00 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Aardbei pudding (DIETImeal)
365,38 kcal
11,15 gr
69,23 gr
4,62 gr
Afslankshake (Lucovitaal)
860,00 kcal
104,00 gr
56,00 gr
24,00 gr

Andere producten van Pulsin.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Pulsin.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Maple & peanut protein snack (Pulsin)
474,00 kcal
30,60 gr
26,20 gr
25,40 gr
Mint choc chip protein snack (Pulsin)
475,00 kcal
38,60 gr
24,40 gr
23,00 gr
Pea protein (Pulsin)
350,00 kcal
0,80 gr
81,70 gr
1,70 gr
Vanilla choc chip protein snack (Pulsin)
496,00 kcal
32,80 gr
26,00 gr
27,00 gr
Bekijk alle producten van Pulsin

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram whey protein concentrate
1 gr.
4,12
100 gram whey protein concentrate
100 gr.
412,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel