Voedingswaarde wiegertje kruidkoek

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in wiegertje kruidkoek van Ketellapper zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in wiegertje kruidkoek zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan wiegertje kruidkoek van Ketellapper. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over wiegertje kruidkoek uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ketellapper.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram wiegertje kruidkoek

In 1 gram wiegertje kruidkoek van Ketellapper zitten 3,14 kilocalorieën. Deze hoeveelheid wiegertje kruidkoek bevat 0,026 gram eiwit en 0,017 gram vet.

Productinformatie gram wiegertje kruidkoek

Energie in calorieën
3,14 kcal
in kilojoule
13 kj
Eiwitten
0,026 gr
Koolhydraten
0,72 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,017 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram wiegertje kruidkoek van Ketellapper consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16328 kcal, wat neerkomt op 2,33kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram wiegertje kruidkoek tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram wiegertje kruidkoek weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
0 minuten
Fietsen
1 minuten
Hardlopen
0 minuten
Wandelen
1 minuten
Wielrennen
0 minuten
Zwemmen
0 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met wiegertje kruidkoek.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Ketellapper.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ketellapper.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bekijk alle producten van Ketellapper

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram wiegertje kruidkoek
1 gr.
3,14
plak wiegertje kruidkoek
20 gr.
0,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel