Voedingswaarde witte saus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in witte saus van Knorr zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in witte saus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan witte saus van Knorr. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over witte saus uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Knorr.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram witte saus

In 100 gram witte saus van Knorr zitten 80 kilocalorieën. Deze hoeveelheid witte saus bevat 4 gram eiwit en 2,8 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram witte saus

Energie in calorieën
80 kcal
in kilojoule
335 kj
Eiwitten
4 gr
Koolhydraten
10 gr
waarvan suikers
6 gr
Vet
2,8 gr
waarvan verzadigd
1,6 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram witte saus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met witte saus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
2hot4u sauce (KFC)
136,00 kcal
30,80 gr
0,80 gr
0,40 gr
Aioli
608,00 kcal
7,08 gr
1,27 gr
65,68 gr
Aioli (Remia)
313,33 kcal
17,33 gr
1,33 gr
26,00 gr
Aïoli (Vita D'or)
545,00 kcal
0,70 gr
0,60 gr
60,00 gr
Ajam pangang roerbaksaus met wortel (C1000)
128,00 kcal
9,70 gr
10,20 gr
5,20 gr

Andere producten van Knorr.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Knorr.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-kazen saus (Knorr)
80,00 kcal
4,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappelpuree (Knorr)
60,00 kcal
10,00 gr
1,50 gr
1,00 gr
Aromat (Knorr)
180,00 kcal
20,00 gr
10,00 gr
4,00 gr
Aspergesaus (Knorr)
185,00 kcal
7,60 gr
1,20 gr
17,00 gr
Authentieke vleesjus (Knorr)
20,00 kcal
3,00 gr
0,70 gr
0,50 gr
Bekijk alle producten van Knorr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram witte saus
1 gr.
0,80
portie witte saus
25 gr.
20,00
100 gram witte saus
100 gr.
80,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel