Voedingswaarde yoghurt turkse stijl 3%

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yoghurt turkse stijl 3% van Konings zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yoghurt turkse stijl 3% zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yoghurt turkse stijl 3% van Konings. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yoghurt turkse stijl 3% uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Konings.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yoghurt turkse stijl 3%

In 100 gram yoghurt turkse stijl 3% van Konings zitten 59 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yoghurt turkse stijl 3% bevat 4 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 1,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram yoghurt turkse stijl 3%

Energie in calorieën
59 kcal
in kilojoule
247 kj
Eiwitten
4 gr
Koolhydraten
4 gr
waarvan suikers
4 gr
Vet
3 gr
waarvan verzadigd
1,9 gr
Vezels
0 gr
Natrium
50 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yoghurt turkse stijl 3% weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
11 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yoghurt turkse stijl 3%.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van Konings.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Konings.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biogarde (Konings)
53,00 kcal
5,40 gr
4,50 gr
1,50 gr
Crème fraîche (Konings)
290,00 kcal
2,40 gr
2,50 gr
30,00 gr
Demi creme fraiche (Konings)
159,00 kcal
3,00 gr
3,00 gr
15,00 gr
Halfvolle aardbeien kwark (Konings)
103,00 kcal
13,90 gr
6,30 gr
2,50 gr
Halfvolle vanille kwark (Konings)
108,00 kcal
13,80 gr
5,20 gr
3,60 gr
Bekijk alle producten van Konings

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yoghurt turkse stijl 3%
1 gr.
0,59
100 gram yoghurt turkse stijl 3%
100 gr.
59,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel