Voedingswaarde halfvolle aardbeien kwark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in halfvolle aardbeien kwark van Konings zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in halfvolle aardbeien kwark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan halfvolle aardbeien kwark van Konings. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over halfvolle aardbeien kwark uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Konings.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram halfvolle aardbeien kwark

In 100 gram halfvolle aardbeien kwark van Konings zitten 103 kilocalorieën. Deze hoeveelheid halfvolle aardbeien kwark bevat 6,3 gram eiwit en 2,5 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram halfvolle aardbeien kwark

Energie in calorieën
103 kcal
in kilojoule
431 kj
Eiwitten
6,3 gr
Koolhydraten
13,9 gr
waarvan suikers
13,2 gr
Vet
2,5 gr
waarvan verzadigd
1,6 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,08 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram halfvolle aardbeien kwark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
14 minuten
Fietsen
19 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
18 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
13 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met halfvolle aardbeien kwark.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart yoghurt (Mona)
111,00 kcal
15,30 gr
3,00 gr
3,90 gr
Aardbeienkwark met magere yoghurt en room (Jumbo)
117,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
4,00 gr
Almhof magere franse kwark
43,00 kcal
3,50 gr
7,20 gr
0,00 gr
Biogarde magere kwark (AH)
48,00 kcal
3,00 gr
8,50 gr
0,10 gr
Biogarde magere kwark (Demeter)
56,00 kcal
2,40 gr
8,70 gr
1,00 gr

Andere producten van Konings.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Konings.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biogarde (Konings)
53,00 kcal
5,40 gr
4,50 gr
1,50 gr
Crème fraîche (Konings)
290,00 kcal
2,40 gr
2,50 gr
30,00 gr
Demi creme fraiche (Konings)
159,00 kcal
3,00 gr
3,00 gr
15,00 gr
Halfvolle vanille kwark (Konings)
108,00 kcal
13,80 gr
5,20 gr
3,60 gr
Kwark mager (Konings)
56,00 kcal
3,30 gr
9,80 gr
1,00 gr
Bekijk alle producten van Konings

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram halfvolle aardbeien kwark
1 gr.
1,03
100 gram halfvolle aardbeien kwark
100 gr.
103,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel