Voedingswaarde kwark mager

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kwark mager van Konings zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kwark mager zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kwark mager van Konings. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kwark mager uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Konings.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram kwark mager

In 1 gram kwark mager van Konings zitten 0,56 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kwark mager bevat 0,098 gram eiwit en 0,01 gram vet.

Productinformatie gram kwark mager

Energie in calorieën
0,56 kcal
in kilojoule
2 kj
Eiwitten
0,098 gr
Koolhydraten
0,033 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,01 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram kwark mager weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
0 minuten
Fietsen
0 minuten
Hardlopen
0 minuten
Wandelen
0 minuten
Wielrennen
0 minuten
Zwemmen
0 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kwark mager.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart yoghurt (Mona)
111,00 kcal
15,30 gr
3,00 gr
3,90 gr
Aardbeienkwark met magere yoghurt en room (Jumbo)
117,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
4,00 gr
Almhof magere franse kwark
43,00 kcal
3,50 gr
7,20 gr
0,00 gr
Biogarde magere kwark (AH)
48,00 kcal
3,00 gr
8,50 gr
0,10 gr
Biogarde magere kwark (Demeter)
56,00 kcal
2,40 gr
8,70 gr
1,00 gr

Andere producten van Konings.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Konings.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biogarde (Konings)
53,00 kcal
5,40 gr
4,50 gr
1,50 gr
Crème fraîche (Konings)
290,00 kcal
2,40 gr
2,50 gr
30,00 gr
Demi creme fraiche (Konings)
159,00 kcal
3,00 gr
3,00 gr
15,00 gr
Halfvolle aardbeien kwark (Konings)
103,00 kcal
13,90 gr
6,30 gr
2,50 gr
Halfvolle vanille kwark (Konings)
108,00 kcal
13,80 gr
5,20 gr
3,60 gr
Bekijk alle producten van Konings

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kwark mager
1 gr.
0,56
schaaltje kwark mager
150 gr.
0,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel