Voedingswaarde zandkoekjes met chocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zandkoekjes met chocolade van GB zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zandkoekjes met chocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zandkoekjes met chocolade van GB. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zandkoekjes met chocolade uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk GB.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk zandkoekjes met chocolade

In 1 stuk zandkoekjes met chocolade van GB zitten 27,75 kilocalorieën. 1 stuk zandkoekjes met chocolade staat voor 5 gram. Deze hoeveelheid zandkoekjes met chocolade bevat 0,275 gram eiwit en 1,62 gram vet.

Productinformatie stuk(s) zandkoekjes met chocolade

Energie in calorieën
27,75 kcal
in kilojoule
116 kj
Eiwitten
0,275 gr
Koolhydraten
3,13 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
1,62 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram zandkoekjes met chocolade van GB consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28860 kcal, wat neerkomt op 4,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram zandkoekjes met chocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) zandkoekjes met chocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
4 minuten
Fietsen
5 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
5 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zandkoekjes met chocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van GB.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk GB.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appelcakes met kaneel (GB)
377,00 kcal
44,60 gr
4,80 gr
19,90 gr
Appelmoes gezeefd (GB)
70,00 kcal
17,00 gr
0,15 gr
0,20 gr
Bacon gegrild (GB)
110,00 kcal
1,00 gr
19,10 gr
3,30 gr
Bacon gerookt (GB)
131,00 kcal
0,50 gr
21,60 gr
4,70 gr
Chocomousse - melkchocolade (potje) (GB)
142,00 kcal
17,00 gr
4,00 gr
6,50 gr
Bekijk alle producten van GB

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zandkoekjes met chocolade
1 gr.
5,55
1 stuk zandkoekjes met chocolade
5 gr.
0,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel