Voedingswaarde zoutjes uit de oven

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zoutjes uit de oven van Millies zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zoutjes uit de oven zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zoutjes uit de oven van Millies. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zoutjes uit de oven uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Millies.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zoutjes uit de oven

In 100 gram zoutjes uit de oven van Millies zitten 396,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zoutjes uit de oven bevat 6,67 gram eiwit en 8,67 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram zoutjes uit de oven

Energie in calorieën
396,67 kcal
in kilojoule
1660 kj
Eiwitten
6,67 gr
Koolhydraten
71 gr
waarvan suikers
13,67 gr
Vet
8,67 gr
waarvan verzadigd
1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram zoutjes uit de oven van Millies consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20644 kcal, wat neerkomt op 2,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram zoutjes uit de oven tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zoutjes uit de oven weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
54 minuten
Fietsen
74 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
69 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
50 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zoutjes uit de oven.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Millies.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Millies.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bacon knabbels (Millies)
495,00 kcal
55,50 gr
8,80 gr
25,90 gr
Kaas knabbels (Millies)
554,00 kcal
53,00 gr
5,80 gr
35,00 gr
Kaasknabbels (Millies)
556,00 kcal
52,00 gr
4,00 gr
36,00 gr
Party mix (Millies)
488,00 kcal
60,00 gr
6,40 gr
24,00 gr
Pinda knabbels (Millies)
534,00 kcal
43,40 gr
13,80 gr
32,80 gr
Bekijk alle producten van Millies

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zoutjes uit de oven
1 gr.
3,97
portie zoutjes uit de oven
30 gr.
119,00
100 gram zoutjes uit de oven
100 gr.
396,67

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel