Afvallen met vegetarisch voedsel

Hoeveel calorieën zitten er in vegetarisch voedsel

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in vegetarisch voedsel producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vegetarisch voedsel zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen vegetarisch voedsel die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. vegetarisch voedsel hoort bij de overig eten & drinken voedingsmiddelen.