Afvallen met couscous

Hoeveel calorieën zitten er in couscous

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
5 granen (Pedon)
356,00 kcal
69,20 gr.
10,90 gr.
2,40 gr.
Farro (Pedon)
361,00 kcal
71,10 gr.
11,90 gr.
2,00 gr.
Volkoren spelt couscous (Pedon)
349,00 kcal
63,60 gr.
14,30 gr.
2,60 gr.