Voedingswaarde 74% cocoa extra dark chocolate

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in 74% cocoa extra dark chocolate van Ricar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in 74% cocoa extra dark chocolate zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan 74% cocoa extra dark chocolate van Ricar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over 74% cocoa extra dark chocolate uit de categorie pure chocolade. Zoek je een ander product in de category pure chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ricar.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram 74% cocoa extra dark chocolate

In 100 gram 74% cocoa extra dark chocolate van Ricar zitten 541 kilocalorieën. Deze hoeveelheid 74% cocoa extra dark chocolate bevat 9,7 gram eiwit en 41 gram vet waarvan 25 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram 74% cocoa extra dark chocolate

Energie in calorieën
541 kcal
in kilojoule
2264 kj
Eiwitten
9,7 gr
Koolhydraten
27 gr
waarvan suikers
27 gr
Vet
41 gr
waarvan verzadigd
25 gr
Vezels
0 gr
Natrium
28 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram 74% cocoa extra dark chocolate van Ricar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28132 kcal, wat neerkomt op 4,02kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram 74% cocoa extra dark chocolate tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram 74% cocoa extra dark chocolate weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
74 minuten
Fietsen
101 minuten
Hardlopen
37 minuten
Wandelen
94 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
68 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met 74% cocoa extra dark chocolate.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
85% extra dark chocolate (Ricar)
585,00 kcal
22,00 gr
11,20 gr
47,00 gr
86% noir brut (Côte d'Or)
645,00 kcal
18,50 gr
8,50 gr
56,50 gr
Bittere pure chocolade (Fairglobe)
555,00 kcal
33,10 gr
7,90 gr
41,10 gr
Chocolade (Lindt)
592,00 kcal
14,00 gr
10,00 gr
55,00 gr
Chocolade 85% (Vivani)
621,00 kcal
20,00 gr
8,00 gr
53,00 gr

Andere producten van Ricar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ricar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
85% extra dark chocolate (Ricar)
585,00 kcal
22,00 gr
11,20 gr
47,00 gr
Bekijk alle producten van Ricar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram 74% cocoa extra dark chocolate
1 gr.
5,41
100 gram 74% cocoa extra dark chocolate
100 gr.
541,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel