Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde ambachtelijke rookworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ambachtelijke rookworst van Baroni zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ambachtelijke rookworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ambachtelijke rookworst van Baroni. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ambachtelijke rookworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Baroni.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ambachtelijke rookworst

In 100 gram ambachtelijke rookworst van Baroni zitten 304 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ambachtelijke rookworst bevat 14 gram eiwit en 19 gram vet waarvan 7,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram ambachtelijke rookworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

304 kcal

in kilojoule

1272 kj

Eiwitten

14 gr

Koolhydraten

5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

19 gr

waarvan verzadigd

7,5 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ambachtelijke rookworst van Baroni consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15808 kcal, wat neerkomt op 2,26kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ambachtelijke rookworst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,85kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ambachtelijke rookworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)