Voedingswaarde avocado eetrijp

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in avocado eetrijp zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in avocado eetrijp zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan avocado eetrijp. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over avocado eetrijp uit de categorie avocado's. Zoek je een ander product in de category avocado's? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram avocado eetrijp

In 100 gram avocado eetrijp zitten 200 kilocalorieën. Deze hoeveelheid avocado eetrijp bevat 2 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat avocado eetrijp 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram avocado eetrijp

Energie in calorieën
200 kcal
in kilojoule
837 kj
Eiwitten
2 gr
Koolhydraten
2 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
20 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
2 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram avocado eetrijp weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
27 minuten
Fietsen
38 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
35 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
25 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met avocado eetrijp.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Avocado
160,00 kcal
8,52 gr
2,00 gr
14,64 gr
Avocado (Muscle Meat)
164,00 kcal
9,60 gr
1,60 gr
11,30 gr
Avocado biologisch (AH Puur & Eerlijk)
200,00 kcal
1,80 gr
1,90 gr
19,50 gr
Avocado's
160,00 kcal
8,52 gr
2,00 gr
14,64 gr
Avocadospread (AH)
130,00 kcal
9,50 gr
2,20 gr
9,84 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram avocado eetrijp
1 gr.
2,00
100 gram avocado eetrijp
100 gr.
200,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel