Voedingswaarde bagels met ei

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bagels met ei zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bagels met ei zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bagels met ei. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bagels met ei uit de categorie bagels. Zoek je een ander product in de category bagels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bagels met ei

In 100 gram bagels met ei zitten 278 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bagels met ei bevat 10,6 gram eiwit en 2,09 gram vet waarvan 0,42 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bagels met ei 2,28 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bagels met ei

Energie in calorieën
278 kcal
in kilojoule
1163 kj
Eiwitten
10,6 gr
Koolhydraten
52,98 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
2,09 gr
waarvan verzadigd
0,42 gr
Vezels
2,28 gr
Natrium
504,59 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bagels met ei weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
38 minuten
Fietsen
52 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
48 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
35 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bagels met ei.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bagel
257,00 kcal
50,47 gr
10,01 gr
1,62 gr
Bagel met ui
259,00 kcal
51,13 gr
10,00 gr
1,60 gr
Bagel met vruchten (zonder rozijnen)
275,00 kcal
54,54 gr
9,32 gr
1,79 gr
Bagels met kaneel en rozijnen
206,02 kcal
41,65 gr
7,39 gr
1,28 gr
Bagels met ui, maanzaad, sesam en calcium
275,00 kcal
53,35 gr
10,49 gr
1,60 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bagels met ei
1 gr.
2,78
mini bagels met ei
26 gr.
72,00
klein bagels met ei
69 gr.
192,00
100 gram bagels met ei
100 gr.
278,00
middelgroot bagels met ei
105 gr.
292,00
groot bagels met ei
131 gr.
364,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel