Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bak & braad olijfolie weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
119 minuten
Fietsen
164 minuten
Hardlopen
60 minuten
Wandelen
152 minuten
Wielrennen
41 minuten
Zwemmen
109 minuten