Voedingswaarde baked naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in baked naturel van Lay's zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in baked naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan baked naturel van Lay's. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over baked naturel uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lay's.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram baked naturel

In 100 gram baked naturel van Lay's zitten 416,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid baked naturel bevat 6 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat baked naturel 5,33 gram vezels.

Productinformatie 100 gram baked naturel

Energie in calorieën
416,67 kcal
in kilojoule
1743 kj
Eiwitten
6 gr
Koolhydraten
73,33 gr
waarvan suikers
6,67 gr
Vet
10 gr
waarvan verzadigd
1 gr
Vezels
5,33 gr
Natrium
0,57 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram baked naturel van Lay's consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21684 kcal, wat neerkomt op 3,10kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram baked naturel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,74kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram baked naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
57 minuten
Fietsen
78 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
73 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
52 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met baked naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Lay's.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lay's.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Balsamico light chips (Lay's)
485,00 kcal
64,00 gr
7,00 gr
21,00 gr
Barbecue ham (Lay's)
532,00 kcal
56,00 gr
6,40 gr
32,00 gr
Bolognese (Lay's)
534,55 kcal
50,91 gr
6,18 gr
32,36 gr
Bolognese originale (Lay's)
545,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Bekijk alle producten van Lay's

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram baked naturel
1 gr.
4,17
portie baked naturel
30 gr.
125,00
100 gram baked naturel
100 gr.
416,67

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel