Voedingswaarde bakkers krakeling

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bakkers krakeling zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bakkers krakeling zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bakkers krakeling. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bakkers krakeling uit de categorie krakelingen. Zoek je een ander product in de category krakelingen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bakkers krakeling

In 100 gram bakkers krakeling zitten 494,12 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bakkers krakeling bevat 6,47 gram eiwit en 25,88 gram vet waarvan 16,47 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bakkers krakeling 1,18 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bakkers krakeling

Energie in calorieën
494,12 kcal
in kilojoule
2067 kj
Eiwitten
6,47 gr
Koolhydraten
60 gr
waarvan suikers
26,47 gr
Vet
25,88 gr
waarvan verzadigd
16,47 gr
Vezels
1,18 gr
Natrium
0,35 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bakkers krakeling van Jumbo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25688 kcal, wat neerkomt op 3,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bakkers krakeling tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bakkers krakeling weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
67 minuten
Fietsen
93 minuten
Hardlopen
34 minuten
Wandelen
86 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
62 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bakkers krakeling.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke krakelingen (Estella)
462,00 kcal
55,00 gr
6,40 gr
24,00 gr
Gezouten krakelingen
380,00 kcal
79,76 gr
10,34 gr
2,63 gr
Grote roomboter krakelingen (Heerlijck Banket)
488,00 kcal
65,00 gr
6,20 gr
22,00 gr
Harde krakelingen
380,00 kcal
80,05 gr
10,40 gr
2,65 gr
Krakelingen
380,00 kcal
80,05 gr
10,40 gr
2,65 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bakkers krakeling
1 gr.
4,94
koekje bakkers krakeling
17 gr.
84,00
100 gram bakkers krakeling
100 gr.
494,12

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel