Voedingswaarde beef jerky

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in beef jerky van Jack Link's zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in beef jerky zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan beef jerky van Jack Link's. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over beef jerky uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Jack Link's.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram beef jerky

In 100 gram beef jerky van Jack Link's zitten 290 kilocalorieën. Deze hoeveelheid beef jerky bevat 45 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram beef jerky

Energie in calorieën
290 kcal
in kilojoule
1213 kj
Eiwitten
45 gr
Koolhydraten
20 gr
waarvan suikers
16 gr
Vet
3 gr
waarvan verzadigd
1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
2100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram beef jerky weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
54 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
36 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met beef jerky.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beef chimichurri (Knorr)
150,00 kcal
17,00 gr
2,50 gr
7,50 gr
Beef jerky
410,00 kcal
11,00 gr
33,20 gr
25,60 gr
Beef jerky honey bbq (Wild West)
300,00 kcal
29,90 gr
34,20 gr
4,80 gr
Beef jerky honey mustard (Muscle Meat)
254,00 kcal
4,00 gr
51,20 gr
3,70 gr
Beef jerky original (Wild West)
286,00 kcal
21,50 gr
39,00 gr
5,00 gr

Andere producten van Jack Link's.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Jack Link's.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beef jerky sweet & hot (Jack Link's)
270,00 kcal
21,30 gr
38,80 gr
3,30 gr
Beef snack (Jack Link's)
312,00 kcal
21,50 gr
27,80 gr
12,60 gr
Bekijk alle producten van Jack Link's

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram beef jerky
1 gr.
2,90
100 gram beef jerky
100 gr.
290,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel