Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde beierse megawurst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in beierse megawurst van Oldenlander zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in beierse megawurst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan beierse megawurst van Oldenlander. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over beierse megawurst uit de categorie varkensvlees. Zoek je een ander product in de category varkensvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Oldenlander.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram beierse megawurst

In 100 gram beierse megawurst van Oldenlander zitten 303 kilocalorieën. Deze hoeveelheid beierse megawurst bevat 13,3 gram eiwit en 25,7 gram vet waarvan 10,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat beierse megawurst 0,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram beierse megawurst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

303 kcal

in kilojoule

1268 kj

Eiwitten

13,3 gr

Koolhydraten

4,4 gr

waarvan suikers

0,4 gr

Vet

25,7 gr

waarvan verzadigd

10,4 gr

Vezels

0,3 gr

Natrium

0,9 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram beierse megawurst van Oldenlander consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15756 kcal, wat neerkomt op 2,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram beierse megawurst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,80kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram beierse megawurst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)