Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde biefstuk tartaar

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biefstuk tartaar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biefstuk tartaar zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biefstuk tartaar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biefstuk tartaar uit de categorie biefstuk. Zoek je een ander product in de category biefstuk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Plus.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biefstuk tartaar

In 100 gram biefstuk tartaar zitten 180 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biefstuk tartaar bevat 19,8 gram eiwit en 11 gram vet waarvan 4,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram biefstuk tartaar

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

180 kcal

in kilojoule

753 kj

Eiwitten

19,8 gr

Koolhydraten

0,3 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

11 gr

waarvan verzadigd

4,7 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biefstuk tartaar weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)