Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde biefstuk van de haas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biefstuk van de haas zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biefstuk van de haas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biefstuk van de haas. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biefstuk van de haas uit de categorie biefstuk. Zoek je een ander product in de category biefstuk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk biefstuk van de haas

In 1 stuk biefstuk van de haas zitten 116 kilocalorieën. 1 stuk biefstuk van de haas staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid biefstuk van de haas bevat 17,775 gram eiwit en 1,725 gram vet.

Productinformatie stuk(s) biefstuk van de haas

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

87 kcal

in kilojoule

364 kj

Eiwitten

17,775 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

1,725 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) biefstuk van de haas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)