Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde biologische tofu roerbakblokjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische tofu roerbakblokjes van AH Puur & Eerlijk zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische tofu roerbakblokjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische tofu roerbakblokjes van AH Puur & Eerlijk. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische tofu roerbakblokjes uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH Puur & Eerlijk.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische tofu roerbakblokjes

In 100 gram biologische tofu roerbakblokjes van AH Puur & Eerlijk zitten 210 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische tofu roerbakblokjes bevat 18 gram eiwit en 14 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat biologische tofu roerbakblokjes 0,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram biologische tofu roerbakblokjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

210 kcal

in kilojoule

879 kj

Eiwitten

18 gr

Koolhydraten

2 gr

waarvan suikers

1 gr

Vet

14 gr

waarvan verzadigd

2 gr

Vezels

0,9 gr

Natrium

0,7 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische tofu roerbakblokjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)