Voedingswaarde blini's zalm

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in blini's zalm van Powerslim zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in blini's zalm zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan blini's zalm van Powerslim. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over blini's zalm uit de categorie pannenkoeken. Zoek je een ander product in de category pannenkoeken? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Powerslim.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram blini's zalm

In 100 gram blini's zalm van Powerslim zitten 353,13 kilocalorieën. Deze hoeveelheid blini's zalm bevat 56,25 gram eiwit en 5,63 gram vet waarvan 1,88 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat blini's zalm 1,88 gram vezels.

Productinformatie 100 gram blini's zalm

Energie in calorieën
353,13 kcal
in kilojoule
1477 kj
Eiwitten
56,25 gr
Koolhydraten
18,44 gr
waarvan suikers
7,5 gr
Vet
5,63 gr
waarvan verzadigd
1,88 gr
Vezels
1,88 gr
Natrium
4,88 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram blini's zalm van Powerslim consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18356 kcal, wat neerkomt op 2,62kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram blini's zalm tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram blini's zalm weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
62 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met blini's zalm.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American pancakes (AH)
385,00 kcal
38,00 gr
5,50 gr
23,00 gr
American pancakes (Koopmans)
200,00 kcal
35,56 gr
6,67 gr
2,22 gr
American pancakes (Jan)
390,00 kcal
38,20 gr
5,20 gr
23,20 gr
American protein pancakes (Body & Fit)
382,00 kcal
32,40 gr
32,70 gr
12,70 gr
Amerikaanse pannenkoeken (AH)
385,00 kcal
38,00 gr
5,50 gr
23,00 gr

Andere producten van Powerslim.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Powerslim.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (Powerslim)
357,89 kcal
17,54 gr
63,16 gr
3,16 gr
Aardbeienjam (Powerslim)
20,00 kcal
6,67 gr
0,00 gr
0,67 gr
Ananas sinaasappel drank (Powerslim)
337,04 kcal
12,59 gr
74,07 gr
0,74 gr
Bananen smoothie (Powerslim)
52,50 kcal
1,35 gr
7,50 gr
1,60 gr
Barbecue snack (Powerslim)
420,00 kcal
28,00 gr
50,00 gr
11,67 gr
Bekijk alle producten van Powerslim

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram blini's zalm
1 gr.
3,53
zak blini's zalm
32 gr.
113,00
100 gram blini's zalm
100 gr.
353,13

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel