Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde boter

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boter van Lätta zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boter zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boter van Lätta. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boter uit de categorie boter. Zoek je een ander product in de category boter? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lätta.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boter

In 100 gram boter van Lätta zitten 360 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boter bevat 0,5 gram eiwit en 39 gram vet waarvan 15 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boter 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram boter

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

360 kcal

in kilojoule

1506 kj

Eiwitten

0,5 gr

Koolhydraten

1,5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

39 gr

waarvan verzadigd

15 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

0,21 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram boter van Lätta consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18720 kcal, wat neerkomt op 2,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram boter tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram boter weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)