Voedingswaarde brabants roggebrood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in brabants roggebrood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in brabants roggebrood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan brabants roggebrood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over brabants roggebrood uit de categorie roggebrood. Zoek je een ander product in de category roggebrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van Hema.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram brabants roggebrood

In 100 gram brabants roggebrood zitten 179 kilocalorieën. Deze hoeveelheid brabants roggebrood bevat 6,3 gram eiwit en 1,1 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram brabants roggebrood

Energie in calorieën
179 kcal
in kilojoule
749 kj
Eiwitten
6,3 gr
Koolhydraten
35,8 gr
waarvan suikers
0,8 gr
Vet
1,1 gr
waarvan verzadigd
0,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram brabants roggebrood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
34 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
31 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met brabants roggebrood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijk fries roggebrood (Van Dijk)
192,00 kcal
35,90 gr
4,90 gr
1,00 gr
Brabants roggebrood (Van Vlegelaar )
205,99 kcal
36,33 gr
6,37 gr
1,87 gr
Brabants roggebrood (Soma)
184,00 kcal
36,30 gr
6,00 gr
1,00 gr
Brabants roggebrood (AH)
171,43 kcal
33,21 gr
6,07 gr
1,00 gr
Donker roggebrood
193,00 kcal
35,70 gr
5,60 gr
1,30 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram brabants roggebrood
1 gr.
1,79
100 gram brabants roggebrood
100 gr.
179,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel