Voedingswaarde ambachtelijk fries roggebrood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ambachtelijk fries roggebrood van Van Dijk zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ambachtelijk fries roggebrood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ambachtelijk fries roggebrood van Van Dijk. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ambachtelijk fries roggebrood uit de categorie roggebrood. Zoek je een ander product in de category roggebrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Van Dijk.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ambachtelijk fries roggebrood

In 100 gram ambachtelijk fries roggebrood van Van Dijk zitten 192 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ambachtelijk fries roggebrood bevat 4,9 gram eiwit en 1 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ambachtelijk fries roggebrood 9,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ambachtelijk fries roggebrood

Energie in calorieën
192 kcal
in kilojoule
803 kj
Eiwitten
4,9 gr
Koolhydraten
35,9 gr
waarvan suikers
8,7 gr
Vet
1 gr
waarvan verzadigd
0,2 gr
Vezels
9,7 gr
Natrium
1000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ambachtelijk fries roggebrood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
36 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ambachtelijk fries roggebrood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brabants roggebrood (AH)
171,43 kcal
33,21 gr
6,07 gr
1,00 gr
Brabants roggebrood (Van Vlegelaar )
205,99 kcal
36,33 gr
6,37 gr
1,87 gr
Brabants roggebrood (Soma)
184,00 kcal
36,30 gr
6,00 gr
1,00 gr
Brabants roggebrood (Hema)
179,00 kcal
35,80 gr
6,30 gr
1,10 gr
Donker roggebrood
193,00 kcal
35,70 gr
5,60 gr
1,30 gr

Andere producten van Van Dijk.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Van Dijk.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke speculaas (Van Dijk)
422,73 kcal
57,73 gr
5,91 gr
18,64 gr
Choco cupcakes pudding (Van Dijk)
400,00 kcal
53,71 gr
5,14 gr
18,57 gr
Gangmakers (Van Dijk)
439,00 kcal
60,40 gr
5,00 gr
19,80 gr
Roggebrood (Van Dijk)
192,00 kcal
35,90 gr
4,90 gr
1,00 gr
Speculaasbrokken (Van Dijk)
430,00 kcal
65,00 gr
6,00 gr
18,00 gr
Bekijk alle producten van Van Dijk

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ambachtelijk fries roggebrood
1 gr.
1,92
plak ambachtelijk fries roggebrood
50 gr.
96,00
100 gram ambachtelijk fries roggebrood
100 gr.
192,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel