Voedingswaarde brinky

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in brinky van Brinky zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in brinky zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan brinky van Brinky. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over brinky uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Brinky.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram brinky

In 100 gram brinky van Brinky zitten 480 kilocalorieën. Deze hoeveelheid brinky bevat 5,4 gram eiwit en 20,12 gram vet.

Productinformatie 100 gram brinky

Energie in calorieën
480 kcal
in kilojoule
2008 kj
Eiwitten
5,4 gr
Koolhydraten
69,32 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
20,12 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram brinky van Brinky consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24960 kcal, wat neerkomt op 3,57kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram brinky tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,03kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram brinky weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
65 minuten
Fietsen
90 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
84 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
60 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met brinky.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Brinky.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Brinky.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Choco wafer (Brinky)
566,43 kcal
53,15 gr
6,99 gr
33,57 gr
Bekijk alle producten van Brinky

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram brinky
1 gr.
4,80
koekje brinky
25 gr.
120,00
100 gram brinky
100 gr.
480,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel