Voedingswaarde broodje met zaden

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in broodje met zaden van Atkins zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in broodje met zaden zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan broodje met zaden van Atkins. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over broodje met zaden uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Atkins.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk broodje met zaden

In 1 stuk broodje met zaden van Atkins zitten 117,0015 kilocalorieën. 1 stuk broodje met zaden staat voor 55 gram. Deze hoeveelheid broodje met zaden bevat 13,002 gram eiwit en 5,401 gram vet waarvan 2,299 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat broodje met zaden 6,6 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) broodje met zaden

Energie in calorieën
117,0015 kcal
in kilojoule
490 kj
Eiwitten
13,002 gr
Koolhydraten
6,6 gr
waarvan suikers
2,9975 gr
Vet
5,401 gr
waarvan verzadigd
2,299 gr
Vezels
6,6 gr
Natrium
260,0015 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) broodje met zaden weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
20 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met broodje met zaden.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere producten van Atkins.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Atkins.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Bekijk alle producten van Atkins

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram broodje met zaden
1 gr.
2,13
1 stuk broodje met zaden
55 gr.
117,00
100 gram broodje met zaden
100 gr.
212,73

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel