Voedingswaarde burger royaal

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in burger royaal zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in burger royaal zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan burger royaal. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over burger royaal uit de categorie hamburgers. Zoek je een ander product in de category hamburgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram burger royaal

In 100 gram burger royaal zitten 155 kilocalorieën. Deze hoeveelheid burger royaal bevat 17 gram eiwit en 5 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat burger royaal 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram burger royaal

Energie in calorieën
155 kcal
in kilojoule
649 kj
Eiwitten
17 gr
Koolhydraten
10 gr
waarvan suikers
0,8 gr
Vet
5 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
2,5 gr
Natrium
0,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram burger royaal weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
21 minuten
Fietsen
29 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
27 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
19 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met burger royaal.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke hamburger (AH)
240,00 kcal
3,00 gr
17,00 gr
18,00 gr
Ambachtelijke hamburgers (Oldenlander)
215,00 kcal
0,40 gr
18,10 gr
15,50 gr
American beefburgers (AH)
225,00 kcal
7,50 gr
13,00 gr
16,00 gr
Amerikaanse hamburger (AH)
265,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
20,00 gr
Angus burger (The Frozen Butcher )
241,00 kcal
1,30 gr
14,00 gr
20,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram burger royaal
1 gr.
1,55
100 gram burger royaal
100 gr.
155,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel