Voedingswaarde burgers

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in burgers van Mekkafood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in burgers zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan burgers van Mekkafood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over burgers uit de categorie kip. Zoek je een ander product in de category kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mekkafood.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram burgers

In 100 gram burgers van Mekkafood zitten 207 kilocalorieën. Deze hoeveelheid burgers bevat 11,5 gram eiwit en 13,9 gram vet waarvan 4,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat burgers 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram burgers

Energie in calorieën
207 kcal
in kilojoule
866 kj
Eiwitten
11,5 gr
Koolhydraten
8,4 gr
waarvan suikers
0,8 gr
Vet
13,9 gr
waarvan verzadigd
4,5 gr
Vezels
1 gr
Natrium
0,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram burgers weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
28 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
36 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met burgers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ajam paniki (Conimex)
290,00 kcal
22,00 gr
3,50 gr
18,00 gr
Ambachtelijke kipschnitzel (Deen)
131,00 kcal
7,50 gr
20,70 gr
1,80 gr
Athlete meal mexican quinoa (Body & Fit)
96,00 kcal
11,00 gr
6,50 gr
2,70 gr
Bahmi speciaal (Conimex)
160,00 kcal
16,00 gr
9,00 gr
7,00 gr
Balanssalade gerookte kip (Hema)
108,80 kcal
1,80 gr
6,00 gr
8,40 gr

Andere producten van Mekkafood.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Mekkafood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cevapcici (Mekkafood)
200,00 kcal
5,50 gr
15,00 gr
13,10 gr
Gehaktballetjes kip (Mekkafood)
172,00 kcal
6,90 gr
11,40 gr
11,00 gr
Kip kebab (Mekkafood)
186,00 kcal
1,00 gr
15,50 gr
13,10 gr
Lahmacun (Mekkafood)
196,00 kcal
32,90 gr
8,40 gr
3,40 gr
Mini frikandellen (Mekkafood)
167,00 kcal
5,40 gr
12,90 gr
10,40 gr
Bekijk alle producten van Mekkafood

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram burgers
1 gr.
2,07
100 gram burgers
100 gr.
207,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel