Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde cappelletti con prosciutto crudo

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cappelletti con prosciutto crudo van Italiamo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cappelletti con prosciutto crudo zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cappelletti con prosciutto crudo van Italiamo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cappelletti con prosciutto crudo uit de categorie pasta. Zoek je een ander product in de category pasta? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Italiamo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cappelletti con prosciutto crudo

In 100 gram cappelletti con prosciutto crudo van Italiamo zitten 315 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cappelletti con prosciutto crudo bevat 13,1 gram eiwit en 7 gram vet waarvan 3,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cappelletti con prosciutto crudo 2,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cappelletti con prosciutto crudo

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

315 kcal

in kilojoule

1318 kj

Eiwitten

13,1 gr

Koolhydraten

48,5 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

7 gr

waarvan verzadigd

3,1 gr

Vezels

2,8 gr

Natrium

0,63 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cappelletti con prosciutto crudo van Italiamo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16380 kcal, wat neerkomt op 2,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cappelletti con prosciutto crudo tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,43kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cappelletti con prosciutto crudo weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)