Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd) uit de categorie cheddar kaas. Zoek je een ander product in de category cheddar kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd)

In 100 gram cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd) zitten 148 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd) bevat 22,53 gram eiwit en 0,81 gram vet waarvan 0,51 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

148 kcal

in kilojoule

619 kj

Eiwitten

22,53 gr

Koolhydraten

13,42 gr

waarvan suikers

9,98 gr

Vet

0,81 gr

waarvan verzadigd

0,51 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1532,52 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cheddar of amerikaanse kaas vetvrij (gepasteuriseerd) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)