Voedingswaarde choco fruit

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in choco fruit van Sultana zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in choco fruit zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan choco fruit van Sultana. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over choco fruit uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Sultana.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram choco fruit

In 100 gram choco fruit van Sultana zitten 412 kilocalorieën. Deze hoeveelheid choco fruit bevat 5,6 gram eiwit en 9,2 gram vet waarvan 3,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat choco fruit 3,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram choco fruit

Energie in calorieën
412 kcal
in kilojoule
1724 kj
Eiwitten
5,6 gr
Koolhydraten
75,2 gr
waarvan suikers
40,9 gr
Vet
9,2 gr
waarvan verzadigd
3,9 gr
Vezels
3,3 gr
Natrium
200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram choco fruit van Sultana consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21424 kcal, wat neerkomt op 3,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram choco fruit tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,48kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram choco fruit weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
56 minuten
Fietsen
77 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
72 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met choco fruit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Sultana.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Sultana.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Bosvruchten (Sultana)
376,92 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Choco fruit bosvruchten (Sultana)
417,14 kcal
76,57 gr
5,71 gr
9,14 gr
Crunchers italiaanse kruiden (Sultana)
410,26 kcal
70,94 gr
8,55 gr
10,26 gr
Crunchers kaas & tomaat (Sultana)
410,26 kcal
69,23 gr
8,55 gr
10,26 gr
Bekijk alle producten van Sultana

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram choco fruit
1 gr.
4,12
100 gram choco fruit
100 gr.
412,00