Voedingswaarde choco twist

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in choco twist van Milka zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in choco twist zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan choco twist van Milka. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over choco twist uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Milka.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram choco twist

In 100 gram choco twist van Milka zitten 446,43 kilocalorieën. Deze hoeveelheid choco twist bevat 5,36 gram eiwit en 22,86 gram vet waarvan 11,07 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat choco twist 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram choco twist

Energie in calorieën
446,43 kcal
in kilojoule
1868 kj
Eiwitten
5,36 gr
Koolhydraten
53,57 gr
waarvan suikers
32,86 gr
Vet
22,86 gr
waarvan verzadigd
11,07 gr
Vezels
1,5 gr
Natrium
3571,43 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram choco twist van Milka consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23192 kcal, wat neerkomt op 3,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram choco twist tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,26kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram choco twist weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
61 minuten
Fietsen
84 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
78 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
56 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met choco twist.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Milka.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Milka.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alpenmelkchocolade (Milka)
530,00 kcal
58,50 gr
6,60 gr
29,50 gr
Amavel mousse (Milka)
564,00 kcal
52,00 gr
6,00 gr
36,80 gr
Bubbly (Milka)
535,00 kcal
57,50 gr
6,40 gr
30,00 gr
Bubbly caramel (Milka)
504,00 kcal
60,00 gr
5,60 gr
26,40 gr
Cake & choc (Milka)
434,29 kcal
57,14 gr
5,14 gr
20,86 gr
Bekijk alle producten van Milka

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram choco twist
1 gr.
4,46
cakeje choco twist
28 gr.
125,00
100 gram choco twist
100 gr.
446,43

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel