Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde chocolade amandelen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolade amandelen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolade amandelen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolade amandelen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolade amandelen uit de categorie amandelen. Zoek je een ander product in de category amandelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocolade amandelen

In 100 gram chocolade amandelen zitten 556 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocolade amandelen bevat 9,9 gram eiwit en 36,7 gram vet waarvan 15,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolade amandelen 4,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chocolade amandelen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

556 kcal

in kilojoule

2326 kj

Eiwitten

9,9 gr

Koolhydraten

44,3 gr

waarvan suikers

42,2 gr

Vet

36,7 gr

waarvan verzadigd

15,2 gr

Vezels

4,6 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolade amandelen van Jumbo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28912 kcal, wat neerkomt op 4,13kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolade amandelen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,99kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocolade amandelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)