Voedingswaarde chocolade wafels

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolade wafels van Damhert zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolade wafels zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolade wafels van Damhert. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolade wafels uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Damhert.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocolade wafels

In 100 gram chocolade wafels van Damhert zitten 476,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocolade wafels bevat 7,33 gram eiwit en 25,67 gram vet waarvan 13 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolade wafels 7,67 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chocolade wafels

Energie in calorieën
476,67 kcal
in kilojoule
1994 kj
Eiwitten
7,33 gr
Koolhydraten
54 gr
waarvan suikers
9 gr
Vet
25,67 gr
waarvan verzadigd
13 gr
Vezels
7,67 gr
Natrium
0,46 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolade wafels van Damhert consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24804 kcal, wat neerkomt op 3,54kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolade wafels tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,87kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocolade wafels weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
65 minuten
Fietsen
89 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
83 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
60 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolade wafels.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Damhert.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Damhert.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Algenburger (Damhert)
307,50 kcal
25,00 gr
20,00 gr
15,00 gr
Beschuit (Damhert)
233,33 kcal
40,67 gr
5,33 gr
4,00 gr
Bruin brood (Damhert)
222,00 kcal
42,40 gr
4,50 gr
2,50 gr
Centwafers vanille (Damhert)
444,44 kcal
44,44 gr
4,76 gr
31,75 gr
Choco duetto (Damhert)
491,00 kcal
54,00 gr
4,70 gr
36,00 gr
Bekijk alle producten van Damhert

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolade wafels
1 gr.
4,77
wafel chocolade wafels
30 gr.
143,00
100 gram chocolade wafels
100 gr.
476,67

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel