Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde chocoladeboter

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocoladeboter van Choba zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocoladeboter zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocoladeboter van Choba. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocoladeboter uit de categorie boter. Zoek je een ander product in de category boter? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Choba.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocoladeboter

In 100 gram chocoladeboter van Choba zitten 510 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocoladeboter bevat 1,6 gram eiwit en 32,2 gram vet waarvan 13 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram chocoladeboter

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

510 kcal

in kilojoule

2134 kj

Eiwitten

1,6 gr

Koolhydraten

53,6 gr

waarvan suikers

32,4 gr

Vet

32,2 gr

waarvan verzadigd

13 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocoladeboter van Choba consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26520 kcal, wat neerkomt op 3,79kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocoladeboter tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,59kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocoladeboter weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)