Voedingswaarde chocoschelpjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocoschelpjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocoschelpjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocoschelpjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocoschelpjes uit de categorie ontbijtgranen. Zoek je een ander product in de category ontbijtgranen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocoschelpjes

In 100 gram chocoschelpjes zitten 556,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocoschelpjes bevat 25,67 gram eiwit en 5,33 gram vet waarvan 2,67 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocoschelpjes 6,33 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chocoschelpjes

Energie in calorieën
556,67 kcal
in kilojoule
2329 kj
Eiwitten
25,67 gr
Koolhydraten
98,33 gr
waarvan suikers
42,67 gr
Vet
5,33 gr
waarvan verzadigd
2,67 gr
Vezels
6,33 gr
Natrium
666,67 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocoschelpjes van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28964 kcal, wat neerkomt op 4,14kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocoschelpjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,04kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocoschelpjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
76 minuten
Fietsen
104 minuten
Hardlopen
38 minuten
Wandelen
97 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
70 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocoschelpjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acht granen (Bambix)
363,00 kcal
71,80 gr
10,40 gr
1,40 gr
All-bran choco (Kellogg's)
397,00 kcal
64,00 gr
10,00 gr
9,00 gr
All-bran flakes (Kellogg's)
356,67 kcal
66,67 gr
10,00 gr
2,00 gr
All-bran fruit'n fibre (Kellogg's)
380,00 kcal
70,00 gr
7,50 gr
6,25 gr
Appel rozijn (Brinta)
350,00 kcal
69,00 gr
9,20 gr
1,50 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocoschelpjes
1 gr.
5,57
portie met 125 ml melk chocoschelpjes
30 gr.
167,00
100 gram chocoschelpjes
100 gr.
556,67

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel